ALGI DEĞİŞİMİYLE ZAYIFLAMAK MÜMKÜN!

Korkuların üzerine gitmek...

Her olay karşısında ortaya koyduğumuz tavır, o olay karşısında korktuğumuz ya da cesaretle üzerine gitmemize bağlı olarak sonuçlanır.

Korkarsak endişe oluşur endişe de olayın olumsuz sonuçlanmasına vesile olur.

Korkmadan cesaretle olayların üzerine gidersek endişeler yok olur. Sonuçta pozitif olarak gerçekleşir.

Birçok arkadaşımın bildiği gibi ailece işlettiğimiz bir kitap kırtasiye marketimiz mevcut.

Okulların aşıldığı ilk hafta özellikle çok aşırı yoğunluk yaşanır. Ve şuan da süreçte olduğumdan Kilobekçimle görüşüp okulların açıldığı ilk hafta sürecimi dondurmayı talep ettim. Gerekçe olarak da hiçbir spor aktivitesi yapamayacağım ve yazışma için vakit ayıramayacağımdan, Kilobekcim ise aynı anda iki işi birden yapamamanın verdiği korku ve “endişelerden kurtul” diyerek kesinlikle sürecini dondurmayacağımı “elinden geldiğini en iyisini yapsan yeter “ dedi.

Sürecimi donduracağımıza o kadar emindim ki, kendimi de önümüzde ki hafta ona göre hazırlamıştım.

Bu cevap ile adeta duvara toslamıştım :) :) Ancak yapacak bir şey yoktu emir büyük yerden gelmişti :)

Kırtasiyenin yoğunluğu arasında hangi aktiviteleri yapabilirim diye düşünmeye başladım.

İpi iş yerine götürerek her fırsat bulduğumda iş yerinin alt katına iniyor 100- 200 ip atlayıp geliyordum. (arada yakalandığım zamanlarda oluyordu :) günlük atladığım ip atlama sayısı 1600 - 1700 kadar çıkmıştı.

Bu arada iş yeriyle ilgili dışarıda ne lazım olsa yürüyüş yapmak için bunu da üstleniyordum.
Böylece günde 1- 2 km kadar yürümüş oluyordum.

Ö.Y.

ALINTI: 

Okumuş olduğunuz yazı Online Zayıflama Sisteminde üyemizin kalıcı zayıflamasürecine dair algı değişim yazısıdır ve HK Performans resmi sitesinden alıntıdır.

AÇIKLAMA: 

Web tabanlı online kilobekçiliği üyemize kalıcı zayıflama süreci boyunca kilobekçisine ona tam teslimiyeti ve güven duygusu için teşekkür ediyoruz.

Kalıcı zayıflama sürecinde başarı ulaşmak için teslimiyet olmazsa olmazdır. Her şey farkındalıklarla başlar. HK Performans ile doğru yola çıktığınızın farkına varıp, önce kendinize sonra bizlere inanarak ve güvenerek ilerlediğinizde her şeyin daha farklı olduğunu yaşayarak öğreneceksiniz. 

Kalıcı zayıflamak ve sağlıklı bir yaşam sürmek herkesin hakkı. Hayalinizdeki ideal kiloya kavuşmak için daha ne bekliyorsunuz?

Sizler için özel olan web tabanlı online kilobekçiliği sistemimiz ve doğa ile iç içe kalacağınız hem eğleneceğiniz hem de kalıcı zayıflamayı tamamlayacağınız kampımız ile sizi ruhen ve bedenen hafifletmeyi amaçlıyoruz.

Hedef odaklı üstün performans eğitimlerimiz ile yılları aşkın süredir sizinle bu yolda ilerliyoruz.

Kalıcı zayıflamanın alternatifsiz tek adresi HK Performans!

Siz hayal edin, biz gerçekleştirelim!

"Sadece 10 Kilo Vermedim ANTİDEPRESANI DA BIRAKTIM"

Ben buraya Yeni Nesil Uzaktan Eğitim Sistemi olan KİLOBEKÇİLİĞİ Sistemine başlarken antidepresan kullanıyordum. Psikoloğa gidiyordum. İnanılmaz mutsuz, çaresiz, sinirli, kendini sevmeyen, biriydim... Haaaa bide 96 kiloydum... Bu zayıflama sürecine başlarken sadece kilolarımla mücadele edeceğimi düşündüm... Ancak öyle olmadı. Sürece bakılırsa az bir kilo vermiş olabilirim. Bana göre... Ancak bu süreçte antidepresan olan ve her gün vücuduma zehir yüklediğim şeyden kurtuldum... Psikoloğumla görüşmek istemiyorum... Sen benim her şeyimsin Kilobekçim...”45 dakika dolunca terapi süremiz bitti” diye bir ses ve tam odaklanmışken, konuşacak çok şey varken... Bitiyor ama sen öyle değilsin... Hafta sonu bile bana buradan değil de SMS’den mesaj atman yüzümü güldürüyor ve heyecanlanıyorum... Ben ne kadar çok onu kırsam da, söylediği şeyleri yapmak istemesem de o beni bırakmıyor... Beni üzen şeyleri kafamdan silmek istiyorum...

Önceden hep yemek düşünürdüm ya da kokulara dayanamazdım... Şimdi kokuları alınca... “ımmmmm zehir kokuyor ve seni çağırıyor kanma, kanma dön” diyorum... Bana sağlıklı şeyleri tüketmenin zevkini öğretti. Mesela fındıktan ya da yoğurttan pek hoşlanmazdım... Şimdi sağlıklı olduğu için seve seve yiyorum... Tüketim yaptığım zamanlarda “doydun mu?” diyorum kendime “bak o bir lokması zehir artık hadi kalk” diyorum... Yani sadece zayıflamadım... Hani derler ya ‘yeni doğan bebekler sadece bir ışık görürler, kırk güne kadar yavaş yavaş gözleri açılır’ diye... Benimde gözlerim yavaş yavaş açılıyor ve açıldığı günü sabırsızlıkla bekleyip o günün resmini çekeceğim sonsuz mutluluğumun resmini...

E.A.

AÇIKLAMA:

Okumuş olduğunuz değerlendirme yazısı Yeni Nesil Uzaktan Eğitim sistemi olan KİLOBEKÇİLİĞİ sistem üyesi tarafından yazılmış. HK Performans Online Zayıflama Sistemi üyemiz E. A. Zayıflama sürecine halen devam etmekte olup şimdi kadar 10 kilo vermiş ve ruhen ve bedenen hafiflemiştir. Üyemiz göstermiş olduğu TAM TESLİMİYET, bize kayıtsız şartsız duyduğu GÜVEN için çok teşekkür eder, adını kalıcı zayıflama başarılarına yazdırmasını temenni ederiz.

Sizler de kalıcı zayıflamak ve sağlıklı bir yaşamın kapılarını aralamak istiyorsanız HK Performans’ın sizler için geliştirdiği sistemleri deneyimleyin. HK Performans kapısından içeri girdiğiniz an farkı siz de hissedeceksiniz. Geliştirmiş olduğumuz Online Zayıflama Sistemlerimiz ve zayıflama kampımızla sayısız Zayıflama Başarısı elde ettik ve Kalıcı Zayıflayanlarımız adını tarihin sayfalarına yazdırdık.

“BEN YAPAMAM” demeyin! Deneyin ve neler yapabildiğinizi görün.

Kendi potansiyelinizde, Uzman Eğitmenlerimiz eşliğinde ruhen arınacak, bedenen hayalini kurduğunuz her şeyin gerçek olduğuna tanık olacaksınız.

 “Rejim ve diyet yapmadan kalıcı şekilde zayıflamak mümkün değil” diyenler yanıldığını görecek ve kalorili düşüncelerden arınacaksınız!

Hedefleriniz doğrultusunda, birlikte çıktığımız bu yolda yalnız değilsiniz!

Unutmayın! HK Performans sizi Geliştirir – Değiştirir ve Zayıflatır!

Yeni Nesil Uzaktan Eğitim Sistemi olan Online Zayıflama Sistemi ve Zayıflama Kamplarımız hakkında detaylı bilgi almak için www.hk.com.tr

"İDEAL KİLOMA ONLİNE ZAYIFLAMA SİSTEMİYLE ULAŞTIM"

"24 yaşındayım açıkçası hayatım boyunca hep düzensiz beslendim, düzensiz yaşadım ve bu durumu düzeltmek için hiç bir çabam olmadı. Bu süreçte durumum daha da kötüye gitmeye başladı. Hayatımda hep kilomla mücadele ettim. Hayat standarttım bir hayli düştü. Ne giyeceğimden tutun, hayatımın her alanında mutsuzdum. Artık o kadar kötü bir ruh içerisindeydim ki beni bir tek mutlu eden şeyin yemek olduğunu düşünüp daha da yemeye başladım. Bu süreçte tabi başarısız diyet denemelerim oldu. HK Performans ile tanıştıktan sonra düzenli bir hayat yaşamayı, düzenli bir beslenme alışkanlığını sadece bir diyet listesi ile olamayacağını hayatımızın her alanında doğru beslenmeyi, sağlıklı ve mutlu yaşayabilmeyi öğrendim. Bu süreç benim için sadece kilo verme süreci değildi. En önemlisi, psikolojik açıdan da bana çok şey kattığını düşünüyorum. Bütün olumsuz düşüncelerimden arındım. Benim en kötü alışkanlığım olan her mutsuzluk anımda yemeğe saldırmalarımı danışmanım sayesinde atlattım. Edindiğim bilgileri hayatım boyunca devam ettireceğim. İyi ki sizi tanımışım."

A.Ö.

AÇIKLAMA: Okumuş olduğunuz yazı Yeni Nesil Uzaktan Eğitim Sistemi olan Online Zayıflama Sistem üyesi A.Ö. tarafından yazılmıştır. Yazıların devamına ve zayıflama başaran hikayelerine www.hk.com.tr adresinde ulaşabilirsiniz.

Üyemiz 2 Haftalık Mikro Beslenme ve Arınma Kürü Programınına katılarak ruhen ve bedenen hafiflemiştir. Toplamda 7 kilo verirken 3 Bölgede toplamda 12,5 cm incelen üyemiz program sonunda 61 kilodan ideal kilosu olan 54 kiloya ulaşmış ve kalıcı zayıflamayı başarmıştır. 

2006 yılından bu yana Halil Kargulu'nun öncülüğünde, HK Performans ailesi olarak sizleri sizden çok düşündük ve sağlıklı ve kalıcı zayıflamanın kapılarını açmanız  için birbirinden başaralı sistemlerimizi sizler için geliştirdik. Uzman kadromuz ve eğitmenlerimizle sizlerin KİLO PSİKOLOJİSİNE derinden değinirken, sizleri virüslü düşüncelerden arındıracak ve hayalini kurduğunuz fit bir bedene sağlıklı bir yaşamanın kapılarını aralamanızı sağlayacağız. 

Unutmayın! HK Performans hayalleriniz gerçek olduğunu göreceğiniz alternatifsiz adres! Bu sebeple üyelerimizi dediği gibi HK Performans “ANLATILMAZ, YAŞANIR!”

Sizler de HEDEFİNİZİ belirleyin. HK Performans sistemlerinde diyet yok! rejim yok! zoraki hiçbir yönteme müsade yok! 

"Ben yapamam" demeyin. Referansımız olan zayıflama başarı hikayelerimizi okuyarak sistemlerimizi KALICI ZAYIFLAMAYI başaran üyelerimiz yorumlarından bilgi edinin ve bizi arayın.

Onlar başardı, şimdi sıra sizde!

HK Performans sizi GELİŞTİRİR-DEĞİŞTİRİR-ZAYIFLATIR!

ONLİNE ZAYIFLAMA PROGRAMIYLA KİLO VERME YÖNTEMLERİ NELERDİR?

Son kullandığınız Turbomend hakkındaki genel değerlendirmeniz nedir? Turbomend kullanımı sürecinde açlık, tokluk ve enerji anlamında ne gibi farklılıklar yaşadınız?

Genel Değerlendirme =  TURBOMEND tek kelimeyle harika bir ürün. İçtiğiniz sürece zihinsel ve fiziksel olarak ihtiyacınız olan tüm talebiniz kesinlikle karşılanıyor. Başlangıçta biraz tereddütlerim vardı,   insan ister istemez içinde yaşadığı koşullara göre değerlendiriyor.  Ama içmeye başladıktan sonra başka bir besine ihtiyacım olmadığını yasayarak gördüm. Şimdi ki tek düşüncem süreç bittikten sonra bulmaya devam edebilecek miyim,  o kadar hayatımın parçası haline geldi.
Bulanların akıllarına sağlık  (:

Açlık ve tokluk = Öncelikle gerçek açlıkla hiç karşılaşmadığımı fark ettim. Günde 2 ya da 3 öğün kilobekçimin yönlendirmesine göre aldım ve zamanına hep uydum. Tokluk zaten bu sistemde diğer yönlerden o kadar bir duygusal tatmin yaşıyorsunuz ki gerçekte aç olmadığınızı veya tokluğu her anlamda yaşıyorsunuz. Turboyu içince toksunuz enerjiksiniz evimdeki merdivenleri asla tek çıkmadım enerjim süper hatta fazla geliyor dağıtıyorum çevreme  (:

Enerji = Her zaman süperim asla zor gelen bir bedensel eylem yok bana. Koşabilirim, saatlerce spor yapabilirim,  ev işi yapabilirim hatta odun taşıyorum gücümü ispatlamak için odunlar yoruluyor ben yorulmuyorum   (:

İyi Olma Hali =Her zaman kesinlikle çok iyiyim.  

ALINTI: Okumuş olduğunuz TURBOMEND anket değerlendirmesi HK PERFORMANS Online Zayıflama Sistemi olan KİLOBEKÇİLİĞİ üyesi tarafından yazılmıştır. Daha fazla üye yorumu ya da ZAYIFLAMA BAŞARI HİKAYESİ okumak istiyorsanız www.hk.com.tr adresini takip edebilirsiniz.

Zayıflama Programları hakkında bilgi almak için; arayabilir ya da mesaj yazabilirsiniz: www.geliserekzayiflama.com/iletisim

Online Zayıflama Yöntemleri ile Nasıl Kilo Verilir?

''Vücudun Şifresi'' kitabını 6 yıl önce aldım ve okudum. Sonra geçen yıl tekrar okudum. 
Şu anda da sizlerin önerdiği 1, 3, 4 ve 7 bölümü tekrar edeceğim ama bu arada sitenizi her hafta ziyaret ederek BAŞARANLAR BÖLÜMÜNE eklenen yeni fotoğraflara gıbtayla bakıyorum.

Kitap son derece detaylı hazırlanmış ve yazdığınız her şey nasıl da doğru. Zaman zaman gözlerim dolarak, zaman zaman da mutluluktan gülümseyerek okudum. Bizlere yardım edecek insanların bulunduğunu bilmek bana huzur verdi.

Uzun araştırmalar ve değerlendirmeler sonucu yazmışsınız. Ellerinize sağlık iyi ki varsınız Halil Bey. Problem belli; reklamlar, birbirini kollayan gıda sektörü, gizli anlaşmalar… Çözüm de belli; sizin gibi dürüst ve bilinçli kişiler sayesınde bu illetten kurtulacağız. İnsanlar artık bu problemin çözümünün olduğunu, klişe diyetlerle çözülemeyeceğini bilmeli.

Yiyecek ve içeceklerin vücudun kimyasını bozduğundan daha doğrusu vücudu yönlendirdiğinden şüphelenirdim.  Zaten erkenden acıkmamak için önce proteinle başlayıp en son karbonhidrat yemek gerekir diye de duymuştum ama siz söyleyince gerek asitli yiyecekler gerekse şekerli yiyeceklerin metabolizmayı nasıl tutsak alıp zehirlediğini kavradım. 

Şekerden uzağım – bazı dönemler dışında- şekersiz içiyorum çayı, asitli içecekleri de minimum kullanıyorum. Fast-food zaten bir felâket! O da 15 günde bir yiyorum. Mümkün olduğunca herkesin bilinçlendirilip kurtarılması gerekiyor bu illetlerden ama dediğiniz gibi koca gıda sektöründe dönen dolaplar buna engel oluyor.

Hepimizi birer görevli olarak eğitip dünyaya salmanızı öneriyorum. Önce bizleri zayıflatıp, dünyadaki vatandaşlara gururla başarımızı anlatıp sonra da bilgi vermek için görevlendirmelisiniz, bu obezite illetinden kurtarmalıyız herkesi!

Üstün Performans destek ürünü ile Gelişerek Değişim Eğitimi Model Programını kesinlikle birlikte almak gerekiyor. Eğitim çok güzel ama kendini aç hissederken eğitimde zorlanabilirsin. Turbomend sayesinde hem toksun hem de kalori almıyorsun. Eğitim de aklında iyi yer ediyor.

Henüz 1 ay oldu programa başlayalı. Olumlu yönde ilerliyorum. Kilo aşağı ölçümler güzel, kendimi iyi hissediyorum.

Turbomend sayesinde midem küçüldü, yemek yemekte zorlandım desem kimse inanmaz. Ben inanmazdım en azından eskiden...

Ş.B

ALINTI: Okumuş olduğunuz Turbomend Değerlendirmesi HK Performans Zayıflama Sistemi Üyesi tarafından yazılmıştır. Zayıflama Hikayelerini ve üye yorumlarını okumak için www.hk.com.tr sayfasını ziyaret ediniz.

Açıklama:

HK Performans Online Zayıflama Sistem üyesi Ş.B'ye değerli yorumlarından dolayı çok teşekkür ediyoruz.

En sağlıklı görünen diyetler bile görüldüğü kadar masum olmayabilir! Vücudunuzun kilo alıp-verme dengesini bozacak türden uygulamalarla, kalıcı zayıflamayı sağlayamayacağınız gibi sağlığınızı bozabilir, başka rahatsızlıklara zemin hazırlayabilirsiniz. Kilo problemi yalnızca diyet yaparak çözülecek bir problem değildir. Öyle olsaydı pek çok insan, türlü aktüel diyet listelerini uyguladığı halde, halen daha kilo almaktan yakınmazdı. Kilo verme sürecinde doğru ve sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazanmak büyük yer tutmaktadır. Diyetten ziyade, günlük hayatımızda ne tükettiğimiz ve ne kadar tükettiğimiz önem taşır. Nasıl ki diyet gibi bedene yönelik yöntemler yetersiz kalıyorsa tek başına sağlıklı beslenme de yeterli olmayacaktır.  Zayıflama sürecine ruh-beden olarak bir bütün şeklinde bakmak ve gereklerini yerine getirmek temel hedefiniz olmalıdır.  Sizleri kilo almaya iten faktörlerden en başında, yaşantınız süresince ruhunuza aldığınız tonlar yani kalorili düşünceleriniz geliyor. Çocukluğunuzda kodlanan yanlış dayatma ve baskılar ile iç dünyanıza hapsettiğiniz duygular, yargılanmamak adına taktığınız maskeler ve bütün negatif düşünceler, kısacası ruhsal tutsaklıklarınız, kalorili düşünce kapsamı altında ele alınması gereken hususlardır.  Yüksek moral-motivasyon, takip-kontrol, irade ve hedef bilinci gerektiren bu süreçte kilolu bir birey için tek başına mücadele etmek her zaman kolay olmaz. Bu noktada doğru bir destek almaktan çekinmeyin.  Sizlerin bile kendine inanmadığı zamanlarda, başaracağınıza inanan, tam destek, tam performans sağlayan, 2006 yılından bu yana, en doğru ve etkili yöntemlerle, sayısız başarılarla, alanında alternatifsiz bir eğitim ve danışmanlık kurumu olan HK Performans, size hak ettiğiniz geleceği yaşatır. En etkili zayıflama yöntemlerini sizlere sunarken, süreç boyunca hedef bilinciyle ve hayatın renklerini yaşayarak ruhunuzdan tonları, bedeninizden fazlalıklarınızı vereceksiniz. 

Detaylı bilgi için HK’nın çalışmalarını takip edebilirsiniz…!

 www.hk.com.tr